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Vacanze finalmente

Vacanze finalmente

Ho pensato a lungo che post pubblicare questo sabato, ma le scarse energie che mi restano non mi hanno fatto propendere per alcun argomento specifico. Avete presente quando siete sballottati dai pensieri e non riuscite ad essere concludenti in nulla? ecco questo è il mio stato d'animo di oggi.

 

Quindi ho pensato di fare un post leggero sull'equilibrio che dobbiamo tenere tra il lavoro e la vita privata, altrimenti si rischia di trovarsi nella mia situazione, dove il sovraccarico di lavori e di preoccupazioni incidono sulla serenità e sulla salute.

Anni fa avevo letto un libro: "one minute manager" che predicava la necessità di dedicare almeno un minuto al giorno esclusivamente a se stessi; dedicare del tempo, che sia un minuto o una corsa di mezz'ora, sto scoprendo che effettivamente è importante per la propria serenità personale, per abbassare un livello di stress che la vita quotidiana ormai ci impone a qualsiasi livello, sia che siate un amministratore delegato, che un semplice fattorino, la gestione dello stress è oggi sempre più importante.

A tal proposito mi sento di promuovere un libro molto simpatico (anche se a volte molto tecnico) che si intitola  b2ap3_thumbnail_Felicemente-stressati.png

"Felicemente stressati" scritto da Terenzio Traisci.

Questo libro spiega con molti esempi come affrontare meglio la vita e gestire con ironia lo stress che accumuliamo nella vita di tutti i giorni.

Vi consiglio il libro perché è tempo di vacanze e da questo week end sarò in Sardegna per due settimane e quindi chiedo venia ma non scriverò un post nelle prossime due settimane, con l'augurio che possiate passare delle serene vacanze senza lo stress dei mercati finanziari...

Buone vacanze a tutti.

DB

 

Perchè il TIMING porta valore aggiunto
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Commenti 3

 
Ospite - Federico Ferro il Sabato, 11 Luglio 2015 16:25

Condivido!!, Se ti avanza un minuto, per leggere in vacanza: 3 uomini e una barca è un altro libro che mi ha fatto rilassare....
Ciao Daniele!
Federico

Condivido!!, Se ti avanza un minuto, per leggere in vacanza: 3 uomini e una barca è un altro libro che mi ha fatto rilassare.... Ciao Daniele! Federico
Ospite - Federico Ferro il Sabato, 11 Luglio 2015 16:27

Scusa, intendevo 3 uomini in barca.... di Jerome K. Jerome. Lo vendono in abbinamento al Sole in questi giorni.

Scusa, intendevo 3 uomini in barca.... di Jerome K. Jerome. Lo vendono in abbinamento al Sole in questi giorni.
Daniele Bernardi il Sabato, 25 Luglio 2015 16:03

Grazie Federico,
lo cercherò sicuramente e lo leggerò, magari quando vado a londra, visto che ormai sono tornato ;-)

Grazie Federico, lo cercherò sicuramente e lo leggerò, magari quando vado a londra, visto che ormai sono tornato ;-)
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